そーた
みらい先生！最近、演奏の仕事が多くて少し疲れて来てしまって。
みらい
それは大変！演奏が出来るのは幸せな事ですが、ケアも大事ですよね。
そーた
そうなんですよね。時間があればマッサージにも行きたいんですが。。
みらい
そうだ！そーた先生、ルルドのハンドケアって知ってますか？？
みらい
手を全体的にマッサージしてくれる自宅用のマッサージ器なんですよ！
そーた
自宅で手のマッサージが出来るんですか！？すごく気になります！！
みらい
私も愛用しているのですが、とってもオススメなので紹介します！
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ぴあとーく（@piato_ku）です。
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ルルドのハンドケア
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ピアノ演奏者や指を使う仕事が多い方にぜひオススメしたいのが、ルルドのハンドケア。
ルルドのハンドケアは、指１本ずつを包み込みマッサージしてくれるグローブタイプのマッサージ器なんです。
手の平はもちろん、指１本ずつエアーの力でマッサージしてくれて、手全体の血行をよくしてくれます。
見た目はこのような感じで、持ち運びが簡単に出来てコンパクト！！
手のマッサージ機なので、ほとんど場所もとらないのが嬉しいですね。
中を覗いてみると、指を入れる所が１本ずつ分かれています。
みらい
そうなんです。親指だけは一緒にマッサージをすることが出来ないのが、デメリットではあります。
親指をマッサージする時は90度回転させて、親指だけでマッサージをすることが出来ます。
みらい
私は親指がすごく凝っていたのか、最初は親指がコリコリして痛かったですが、すぐに気持ちよくなりました！
じんわり温かヒーター
ヒーターがついているので、手を温めながらマッサージすることも可能です。
ヒーター用のボタンがついているので、ヒーター機能のオン・オフも簡単に操作出来ますよ！
強弱も２段階選べる
マッサージの強さも２段階選ぶことが出来ます。
弱でもなかなかパワーがあるので、最初は弱から使うことをオススメします！
みらい
私は弱でも痛気持ちいいぐらいで、まだ強を使ったことはありません・・！
２つのプログラムコース
「指先コース」と「全体コース」を選べます。
指先コースは１本ずつ指を伸ばし引っ張るコース。
全体コースは、手の平全体を包みながらコリをとるコースです。
ハンドクリームとの併用も可能！
ビニール手袋が付属されているので、お好みのハンドクリームを塗ってビニール袋をつけたままマッサージすることも可能！
手の乾燥が気になる方にぜひオススメしたいケア方法ですね。
まとめ
みらい
約１０分で停止するタイマーつきなので、うっかり眠ってしまっても安心なので私は毎日のように使ってます♪
片手ずつしか出来ないこと、親指は別でマッサージしないといけないことはデメリットですが、とっても気持ちよく癒しの時間を過ごせるのでオススメです。
コードレスタイプは少しお値段が高いですが、コードがついているものは少し安く買えますよ！
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カラーなどバリエーションも豊かなので、自分の気にいったデザインを選べるのも楽しいです♪
日々練習を頑張っている方、ご褒美にぜひ使ってみてはいかがでしょうか？
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