花粉症やアレルギーは練習の敵！

こんにちは。みらいです♪

花粉症には辛い季節が続いていますね。

目が痒かったりくしゃみが止まらなくなると、集中力がすごく下がり練習どころではありません！！

私は花粉症もあると思うのですが、ハウスダストやダニなどのアレルギーもあります。。

どちらの症状も練習だけではなく、仕事にも影響がでるので、私が欠かさず持ち歩いてるのがこちらです。

アルガードの水なしで飲める錠剤です！！

アルガードのアレルギー鼻炎の薬は私には効きすぎるぐらい効果があるのですが、水なしで飲めるタイプが発売されていて、即購入しました。

水なしタイプはレッスン前に症状が出た時にスッと飲めるので安心です。

鼻がムズムズしてしまっては練習も仕事も集中できないので、これを１つカバンに入れておくと安心して生活できます。。